Rabu, 25 Januari 2017

Laporan Mengidentifikasi Pernapasan Dada dan Pernapasan Perut


Laporan Mengidentifikasi Pernapasan Dada dan Pernapasan Perut

Nama: Hafifa Eryana Maysiaputri
Kelas: 8G
No absen: 14

Proses yang dilakukan:

A. Pernapasan Dada
Letakkan tangan di dada. Tarik napas dengan menggembungkan dada, kemudian hembuskan. Jika perlu, ulangi langkah ini beberapa kali.















B. Pernapasan Perut
Letakkan tangan di perut. Tarik napas dengan menggembungkan perut, lalu  hembuskan. Jika perlu, ulangi langkah ini beberapa kali.














Menjawab pertanyaan:
1. Pada saat melakukan pernapasan dada, apa yang dapat kamu rasakan? saat bernafas menggunakan dada, dada akan menggembung.
2. Pada saat melakukan pernapasan perut, apa yang dapat kamu rasakan? saat bernafas menggunakan perut, perut akan menggembung.
3. Adakah perbedaan proses yang terjadi pada pernapasan dada dan pernapasan perut? Jelaskan! Ada perbedaan antara pernafasan dada dan pernafasan perut. Pernafasan yang dilakukan akan mengakibatkan organ yang digunakan menggembung karena menampung oksigen.

Kesimpulan:
bernafas dengan membesarkan dan mengecilkan volume rongga dada disebut pernapasan dada. Begitu juga jika kita membesarkan dan mengecilkan volume rongga perut, disebut pernapasan perut.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar